エレビットは危険で飲まない方がいい？葉酸多すぎ？副作用や口コミも紹介

産婦人科やクリニックの先生もオススメしている

エレビットは多くの産婦人科やクリニックの先生がオススメしている葉酸サプリの一つです。

エレビットは葉酸を800μg含有しており、葉酸の働きをサポートする作用のある亜鉛・ビタミンC・ビタミンB6・ビタミンB2・ビタミンB12など多くの栄養素がバランス良く配合されています。

普段の食事やつわり中の食事では栄養素が不足しやすいですが、エレビットを飲むことでそれらを補うことができます。

産婦人科の先生が支持しているため、愛用者が多い理由の一つでしょう。

参考：エレビット

無味無臭で飲みやすい

エレビットは「粒が小さい上に無味無臭なので飲みやすい」という口コミが多く上がっています。

栄養素が詰まっているということでサイズが大きくなりがちのサプリメントですが、小さいので普段サプリを飲むことが苦手という方でも使用できます。

また、亜鉛が入っているとどうしても匂いが気になるという方もいるでしょう。

しかし、エレビットは無味無臭にこだわって製作されているので、長期間にわたって利用しやすいサプリメントです。

参考：エレビット

オンラインショップでも購入可能

エレビットは公式オンラインショップから購入することができるため、わざわざ店舗まで足を運ぶ必要がありません。

また、公式オンラインショップからでは定期購入を選択することもできるので、サプリを継続的に購入することができます。

さらに、公式サイトから自分の状況に合わせて有力な情報であるメールマガジンが届き、多くの人が役に立つ情報を知ることができたと実感しています。

他のサイトでの購入は不安だという方やサプリの買い忘れをしそうという方は、オンラインショップからの購入をオススメします。

参考：エレビット

エレビットの摂り方を解説

エレビットは1日3粒でいつでもどこでも摂取できます。

公式サイトでは1度に3粒飲むことを推奨しています。飲みやすいタイミングで自由に摂取することができるため、飲みやすいという特徴があるでしょう。

しかし、決められた用量以上を摂取してしまうと、過剰摂取になりかえって体に危険を及ぼす可能性があります。

決められた用量を毎日飲むことで効果が現れるので、日々飲み続けることが大切です。

参考：エレビット

エレビットを摂るメリット

エレビットは摂取する上でメリットがいくつか存在します。

多くの人から支持されている理由と実感されている効果が以下の通りです。

• つわり中でも飲みやすい
• 栄養素が凝縮されている
• 妊娠中の方でも安心して利用できる

上記を中心にそれぞれのメリットについて詳しく説明していきます。

つわり中でも飲みやすい

エレビットは無味無臭にこだわって製作されているサプリメントなので、つわり中でも飲みやすいという点がメリットの一つです。

つわり中は体調の変化から食事をすることができないという方も多いでしょう。

そんな時でも、エレビットの葉酸サプリを飲むことで必要な栄養素を取ることができるため多くの人が助かったと口コミが寄せられています。

参考：エレビット

栄養素が凝縮されている

エレビットには妊娠中の方が必要とされている栄養素が凝縮されています。

日本人女性の多くは栄養が足りておらず、葉酸・鉄分・ビタミンDが不足している傾向にあります。

特に妊活・妊娠中は葉酸濃度を保つことが大事だとされているので、妊娠の1ヶ月前から摂取しておくことを推奨されています。

妊活中は特にいつ妊娠しても良いように普段からエレビットの摂取を心がけましょう。

参考：エレビット

妊娠中の方でも安心して利用できる

エレビットは妊娠中の方や授乳中の方でも安心して利用できる点はメリットとしてあげられます。

胎児の成長に合わせて妊娠中雨の方はその分多くの栄養素を摂取する必要があります。

そのため、エレビットは多くの栄養素を取りたいという妊娠中・授乳中の方に最適なサプリメントなのです。

また、授乳中の方は飲むことができるサプリメントが限られていることが多いので、授乳中でも摂取できる点は嬉しいポイントでしょう。

参考：エレビット

エレビットは葉酸が多すぎる？

エレビットは葉酸が800μg配合されており、他の葉酸サプリに比べると比較的多いことが特徴の一つです。

妊娠初期は胎児の成長のため十分な濃度の葉酸が必要とされており、その際に葉酸欠乏を防ぐために多く葉酸を摂取する必要があります。

また、妊活・妊娠中は通常の2倍の葉酸が必要なので、800μgも含まれているので簡単に栄養素を取り入れることができます。

しかし、1日の葉酸の摂取上限は1,000μgとされており、過剰摂取すると体に悪影響を及ぼすため要注意です。

参考：エレビット

厚生労働省が推奨する葉酸摂取量との比較

厚生労働省が推奨しているサプリから摂取する葉酸摂取量の上限は1日に1,000μgとされています。

食事から取れる葉酸摂取量に上限はありません。

上限値は健康障害が発生した数値の最小が5,000μgとされているため、悪影響がないために1日に1,000μgと定められています。

そのため、エレビットでは800μgが含まれているので、必要な量が簡単に摂取することができます。

参考：エレビット

エレビットには副作用がある？

エレビットなどサプリメントから葉酸を摂取する際は、過剰摂取しない限り副作用はありません。

しかし、サプリメントで葉酸を1,000~10,000μgから摂取してしまうと、かゆみや呼吸障害を引き起こす可能性が考えられます。

厚生労働省で推奨されているサプリから摂取する葉酸摂取上原料は1,000μgです。

エレビットは、妊娠初期に必要とされている葉酸量である800μgを配合されているので、バランス良く摂取できます。

参考：エレビット

エレビットを摂るデメリット

エレビットはメリットだけではなく人によってはデメリットに感じてしまうポイントも多々あります。

デメリットは人によって感じることはそれぞれですが、本記事では「長期間摂取し続ける必要がある・効果を実感しづらい・値段が高く感じる」という点をメインに紹介していきます。

事前にデメリットも知って起きたという方は参考にしてみてください。

長期間摂取し続ける必要がある

エレビットは妊活中から授乳中まで利用できるサプリメントであり、公式サイトでも妊娠の1ヶ月前から飲み続けるよう推奨されています。

そのため、長期間にわたって摂取する必要があり中にはそれをデメリットに感じてしまう方もいるでしょう。

また、長期間サプリメントを摂取していると飲み忘れをしてしまう日もあり、続かないということも考えられます。

しかし、飲み続けることで効果はあるので継続して摂取することを心がけましょう。

参考：エレビット

効果を実感しづらい

エレビットは日々飲み続けるサプリメントなので、目に見えた効果を感じにくいという点がデメリットの一つでしょう。

また、栄養素も多く含まれていますが、自分の体調や胎児の成長に直接どのような効果があるのか感じにくいということは飲み続ける上でモチベーションの低くなることが考えられます。

しかし、葉酸を飲まないより飲み続けている方が栄養素も多く取ることができるので、効果を感じ辛いと感じても摂取することが大切です。

値段が高く感じる

エレビットは単体購入だと1袋90粒で4,500円（税込）、定期購入で4,050円（税込）です。

1日の摂取量は3粒とされているため、約1ヶ月で1袋が消費されることになります。

そのため、毎月購入するとなると少し高額だと感じる方もいるでしょう。

しかし、2023年1月現在は公式サイトからの購入で送料無料や、10%OFFで購入できるなど様々な特典があるので、ぜひ一度購入してみてください。

参考：エレビット

エレビットのリアルな口コミや評判

現時点でエレビットの購入を考えているという方も多いでしょう。

しかし、実際に購入した方、効果を実感した方の声を聞きたいという方も多いのではないでしょうか？

そこで、エレビットに関する良い口コミと悪い口コミなど、リアルな感想をご紹介していきます。

まだ購入するか悩んでいるという方はぜひ参考にしてみてください。

エレビットのリアルな良い口コミ

エレビットは1日3粒で800g/日の葉酸を摂取できるもので、わたしがお世話になった、産科でもお勧めしていました
さらに、お腹の赤ちゃんの成長に不可欠なマグネシウムや葉酸をはじめ、12のビタミンと6のミネラル、合計18種類がバランスよく配合されています
妊活サプリですが、妊娠してから、産後もベビちゃんには、とっても嬉しい成分が沢山入っている優れものです

マグネシウムは、お腹の調子も良くしてくれる成分で、心なしか快調ですさらに、鉄分も豊富なので、産後の貧血にも便利私は、産後貧血が酷かったんですが、最近は心なしか元気でいられてます
コロナで、お仕事は多忙の一言に尽きますが、毎日バイタリティ溢れて生活出来ていると思います

女性に必要な成分のおかげでしょうか

でも、とにかく元気です笑
娘も10ヶ月になりましたが、
母乳も現役でバッチリ出ていて、娘は相変わらずおっぱい星人です
寝る前のパイは欠かせないぜと言う勢いで眠くなったらくっついてきます笑笑

一般的には、あと数ヶ月で授乳期間も卒乳してしまうと言われていますが、わたしは娘が飲みたいと思っている間は、飲ませてあげようと思っているので、今後もエレビットを飲んで元気&いい母乳が出せるように頑張ります
引用：アットコスメ

エレビットのリアルな悪い口コミ

妊娠した際に産院からお試しで貰い自分に合っていたため購入しました。

妊娠中に嬉しい葉酸が手軽に取れるのが嬉しいです！
味も独特なサプリの味はしなくとても飲みやすいです。

ただ、少し値段が高いのが気になり妊娠中しか使用しませんでした。
引用：アットコスメ

エレビットの購入方法を解説

ここまで記事を読んで、エレビットを購入したいという方も多いでしょう。

しかし、エレビットのサプリを購入する上でできるだけお得に購入したいですよね。

そこで、エレビットを購入する方法について詳しく紹介していきます。

現時点で購入したいと考えている方はぜひ参考にしてみてください。

エレビット公式サイトからの購入

エレビットは店舗に足を運ばなくても、公式サイトから簡単に購入することができます。

単品価格は1袋90粒で4,500円ですが、定期購入で4,050円とお得に利用することも可能です。

また、友達紹介で紹介された方と紹介した方の双方に、1,500円分のクーポンがもらえます。

2個以上の複数購入で5%OFFになり、9,000円のところ8,550円(税込)など多くのサービスがあります。

公式サイトでの購入は安心感があるため、おすすめの購入方法の一つです。

参考：エレビット

エレビット公式サイトはこちら

楽天市場・Amazonからの購入

	公式サイト	Amazon	楽天市場（公式）
1袋	4,500円	2,700円(45粒)	4,500円
2袋	8,550円	8,550円	8,550円
定期コース	4,050円	–	–

※価格はすべて税込
価格はAmazon・楽天市場を参照(2023/1/6現在)

楽天やAmazonからでもエレビットを購入することは可能です。

しかし、定期購入したいと考えている方は公式サイトから購入する必要があるため要注意でしょう。

楽天ポイントを貯めたいという方など、自分の都合に合わせて購入することをオススメします。

ただし、公式と記載されていない場合は転売や非正規店の可能性があるので、公式と記載されているショップから購入することが大切です。

エレビットのよくある質問

エレビットは危険ですか？

エレビットは葉酸によって食事では摂取することができない栄養素を補うサプリメントなので、危険性はありません。

しかし、葉酸を過剰摂取してしまうと体に危険を及ぼす場合があるので、エレビットは一日3粒、また葉酸は1,000μgまでの摂取ということを覚えておきましょう。

用量を守り、毎日継続して摂取し続けることで効果を実感することができるでしょう。

エレビットにアレルギー成分は含まれていますか？

エレビットは、アレルギー成分は含まれていません。

アレルギー表示義務成分・アレルギー表示推奨成分・保存料などは含まれていないので、アレルギーお方でも安心して摂取することができます。

しかし、万が一体に異常が発生した場合は、摂取を中断し医師に相談しましょう。

参考：エレビット

水以外で飲んでもいい？

水以外で摂取すること自体に問題はありませんが、お茶やコーヒーなどと飲むと成分同士が反応して効果が低下すると言われています。

1~2杯程度では効果に影響はありませんが、極力水やぬるま湯で摂取するよう心がけましょう。

参考：エレビット

エレビットの危険性
まとめ

本記事ではエレビットの基本情報や危険性などについて詳しく説明しました。

妊活・妊娠中の方はサプリメントを飲むことに不安を感じる方も多いでしょう。

しかし、エレビットは普段の食事だけでは不足しがちな葉酸をサプリによって摂取でき、栄養素を蓄えることで妊婦さんと胎児に良い影響を与えるサプリメントであることがわかりました。

また、エレビットが危険ではないかと考えている方も多いとされていますが、実際には1日に摂取する用量を気をつけることで危険性はないことがわかります。

本記事がエレビットの購入を考えている方、また決断している方の後押しになれると幸いです。